1、指导思想

本课根据“健康第一”的指导思想，强调以发展学生篮球技术为中心基础，注重激发学生篮球运动兴趣，在学习锻炼中培养体育意识，强调学生的创新精神和实践能力，通过学习篮球行进间单手肩上投篮技术，培养学生自主学习、合作学习的能力，明确技术动作要领及实战中的应用。

2、教材分析：

行进间单手肩上投篮是篮球投篮技术中一项基本技术，更是篮球比赛中主要的得分手段之一。从发展身体素质方面，行进间单手肩上投篮能够很好地锻炼学生的灵敏度、协调性和爆发力；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一较为简单、实用技术展现自我而获得自信与成就感。因此，行进间单手肩上投篮技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚身体的协调配合能力。

耐久跑是体育与健康课程中田径教学内容之一，通过改变跑的方式，解决耐久跑教学的枯燥乏味，提高学生的学习积极性，发展学生的耐力、灵敏性。同时培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、团结协作的精神。

3、学情分析：

篮球运动是广大学生，尤其是男同学喜爱的一项体育运动。高一学生已经具有一定的篮球运球基础与控制球能力，很多男生通过自行练习已经初步掌握了行进间单手肩上投篮动作，但是动作概念还不是很清晰，在比赛中经常会出现“走步”。他们渴望通过学习掌握实用比赛技术，这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。观察表明高一年级学生在平时行进间单手肩上投篮练习中命中率较高，但是到了比赛中无人防守的情况下命中率却不高，主要有三方面的原因，1、脚步动作节奏差；2、怕丢球，行进间单手肩上投篮第一步起的太早，到投篮时离篮筐太远，命中率自然就低；3、投篮动作差，但最根本的还是脚步动作不好所引发的一系列问题，此时本课不失时机设计了把握行进间单手肩上投篮第一步起至跳点位置的练习。然而，技能学习存在一定的枯燥性，学生水平存在一定差异性，在教学中如何调动学生的学习兴趣，如何因材施教，如何让技能教学与乐趣教学相结合是需要突破的方向。

女生普遍篮球水平较低，此项学习旨在了解和初步掌握动作方法，对于规格标准则无需太高要求，助跑起跳动作能够完成，有明显起跳即可。

4、教学方法：

本课采用“尝试---比较----练习----展示----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。行进间运球单手肩上投篮技术采用尝试、循序渐进、比较的教学方法，由浅入深，由易到难，逐步突破，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

5、教学效果的预计：

因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为120—140次/分，整堂课练习密度约为30--35%，练习强度较大，素质练习时强度达最高峰。